Fühlen Sie sich oft erschöpft, überfordert oder innerlich leer?
Das Leben als Frau bringt viele Rollen und Anforderungen mit sich – im Beruf, in der Familie, in Beziehungen. Wenn der Druck zu groß wird, sind Stress, Ängste, Selbstzweifel oder depressive Verstimmungen häufige Folgen.
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In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und sich wieder mit sich selbst verbinden können. Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, ehrlich hinzuschauen, Belastendes loszulassen und neue Wege zu entdecken.
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Ich begleite Frauen in allen Lebensphasen – ob mitten im Berufsleben, mit Familie, alleinstehend oder auf der Suche nach Neuorientierung.
Ein besonderer Schwerpunkt: Begleitung in Lebensübergängen
Veränderungen bringen oft Unsicherheit – aber auch die Chance auf persönliches Wachstum.
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Übergänge wie der Einstieg ins Berufsleben, das Leben nach einer Trennung, die Midlife-Phase oder die Wechseljahre bringen nicht nur äußere Veränderungen mit sich, sondern fordern uns auch auf innerer Ebene heraus.
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In dieser Zeit begleite ich Sie dabei, Ihre Gefühle zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und einen Umgang mit alten Mustern zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Sie mit mehr Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Ruhe durch diesen neuen Lebensabschnitt gehen können.
Warum Begleitung? Weil Sie nicht alles allein tragen müssen.
Therapie bedeutet nicht, „nicht stark genug“ zu sein – im Gegenteil: Es ist ein mutiger Schritt in Richtung Selbstfürsorge. Ich bin da, um Sie einfühlsam und professionell zu begleiten.
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Sie verdienen es, sich wieder leicht, lebendig und klar zu fühlen.
Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch.
"Veränderung ist nicht das Ende, sondern der Beginn einer neuen, oft noch erfüllenderen Reise"
Termine online oder in meinen Räumen möglich
Anschrift
Jakobstr. 23
20459 Hamburg